Muito mais que “apenas mais um esporte”, o tênis é uma modalidade que traz diversos benefícios para cada um de seus praticantes. Além de trazer fortemente o senso do coletivo para as pessoas, ele ainda influencia vários pontos relacionados à saúde.

Mas você já parou para pensar, de forma geral, na relação entre tênis e qualidade de vida? Mais que isso; já tentou entender a fundo o que é, exatamente, qualidade de vida? Neste texto, a Escola Guga Tênis fala sobre isso.